Hello! Je vous propose une sortie cool et dynamique samedi prochain! PM:6h07 `Coeff: 31 Meteo et vagues: à suivre selon évolution ... Belle semaine à tous! Sandrine
Programme de la matinée : longe côte endurance 5 000 m réservé aux licenciés des clubs ou randonnée pédestre 11 kms ouverte à tous. Programme de l'après-midi : longe côte […]
Programme de l'après-midi : longe côte endurance 4 000 m réservé aux licenciés des clubs ou marche nordique de 2 heures ouverte à tous. Possibilité de pique nique sur place […]
Bonjour à toutes et tous, Je vous propose un longe côte à Colleville (grand parking) Dimanche prochain 13 Octobre à 11 H 00 Coeff : 45 PM : 7H39 Mer […]
Bonjour à toutes et tous, Je vous propose une sortie Mardi prochain 15 Octobre à Asnelles à 14H15; Mer totale : 0,2 Coeff : 80 PM ; 9H22 Mer : […]
Dimanche 20 Oct 10h30 St Come de Fresné
Bonjour à toutes et tous, Je vous propose une sortie à Asnelles Mercredi prochain 23 Octobre à 16H30 à Asnelles. Coeff : 59 PM : 15H00 Mer totale : 0,3 […]
Pour varier les plaisirs, une sortie marche nordique chronométrée de 12 kms dans le cadre du Trail des Roches de Ham (proche de Brectouville). Attention, il ne s'agit pas d'une […]
Epreuves pour les licenciés "compétition" - 1000 m tierce libre - relais 2x500m HH/FF
épreuves OPEN ouvertes à tous les licenciés FFrando (sans licence compétition) 400m binôme libre - 200 m solo